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Author Topic: respirazione problematica  (Read 1588 times)

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Offline be-Bopper93

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respirazione problematica
« on: March 22, 2011, 08:58:40 PM »
salve a tutti,sono veramente un novellino e alle prime armi.Mentre faccio gli esercizi di respirazione inspirando  profondamente dopo un paio di volte mi capite quasi il senso si vomitare e quindi di fermarmi un secondo.Secondo voi a cosa è dovuto?
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Offline Norman

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Re:respirazione problematica
« Reply #1 on: March 22, 2011, 09:36:11 PM »
Di che esercizi si tratta? Prova a descrivere precisamente cosa fai e quando (dopo quanto tempo) si verifica il problema. Per caso ti gira la testa?
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Re:respirazione problematica
« Reply #2 on: March 22, 2011, 09:51:18 PM »
faccio dei respiri profondi come se emettessi una o grave..ad esempio quando ripetutamente faccio inspirazioni ed espirazione ad 1secondo di intervallo per 15 volte,mi viene questa sensazione ma non sempre..il mio maestro mi ha detto che se sbadiglio o tossisco è normale,sono sintomi di progresso,poichè sto imparando a  respirare e adattarmi a ciò
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Offline Norman

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Re:respirazione problematica
« Reply #3 on: March 22, 2011, 09:59:32 PM »
Non è che vai in iperventilazione? Forse semplicemente esageri!
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Re:respirazione problematica
« Reply #4 on: March 22, 2011, 10:02:41 PM »
penso che tu abbia ragione..sto provando e non mi succede più
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Offline Norman

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Re:respirazione problematica
« Reply #5 on: March 22, 2011, 10:10:58 PM »
Meno male! Sicuramente te lo dirà (o te lo avrà già detto) anche il tuo maestro, ma comunque evita di strafare, qualunque cosa tu faccia con la tromba: più sei rilassato e naturale, meglio è. Non è necessario fare respironi da apneista, basta respirare nella maniera corretta, profondamente ma in maniera naturale. Buono studio!  :)

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Offline Bobby

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Re:respirazione problematica
« Reply #6 on: March 23, 2011, 08:59:05 AM »
Quote from: Norman on March 22, 2011, 09:59:32 PM
Non è che vai in iperventilazione? Forse semplicemente esageri!

Difatti, anche perche non tutti sanno cosa sia in effetti l'iperventilazione.
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